(1,25 витамина д3, 25 О витамина д, витамин д3, холекальциферол, кальцитриол)
Витамин D (холекальциферол) был идентифицирован как жирорастворимый витамин. Хотя он классифицируется как витамин, когда мы смотрим на его функции и механизм действия, он также является очень важным про-гормоном.
Витамин D встречается естественным образом в очень небольшом количестве продуктов, добавляется в определенные продукты и присутствует в качестве пищевой добавки. Синтезируется в организме в результате ряда реакций с добавлением солнечного света из молекулы холестерина (УВБ). Поэтому важно регулярно подвергаться воздействию солнечного света ежедневно, чтобы он мог достичь нормального уровня.
Витамин D, полученный из животного холестерина, называется холекальциферолом (холекальциферолом), витамин D-эргокальциферолом, полученным из растительного холестерина.
Витамин D содержится в крови в двух формах. Один из них – общий витамин D ( 25 OH vitamin D), большая часть которого связана с белком, связывающим витамин d, который переносится в кровь. Другая – активированная в почках форма активного витамина д3(1,25- дигидрокси-витамина Д3). Продолжительность жизни этой формы в крови коротка.
Витамины – это вообще вещества, необходимые организму для нормального роста и развития. Лучшее раскрытое действие витамина D – его влияние на костный и кальциевый обмен. Он обеспечивает всасывание кальция, одного из основных строительных блоков костной ткани. Это активированная форма 1,25-(ОН)2-д3 (1,25-дигидроксивитамина Д), которая обеспечивает его действие.
Продукты, богатые витамином D (дек3), включают яичные желтки, соленую рыбу и печень. Его можно принимать в виде готовых препаратов, если его не хватает, несмотря на прием и синтез в организме с этой и подобной пищей. Очень важно провести лабораторное измерение уровня крови (анализ на д3, анализ на витамин д3), прежде чем принимать его в качестве поддержки извне. Это потому, что витамин D является одним из редких витаминов, которые могут вызывать токсичность.
Дефицит витамина D может вызвать заболевания костей, такие как остеопороз или рахит. Они также играют важную роль во многих системах организма, таких как нервная, мышечная и иммунная системы. ноября. Вот почему он стал одной из самых изученных молекул в медицинском мире в последние годы. В результате проведенных исследований считается, что д3 также может обеспечить защиту от таких заболеваний, как рак, диабет 1 типа и рассеянный склероз.
Люди, которым необходимо регулярно принимать добавки витамина D ( 25 OH D, 25-гидроксивитамин D ) снаружи;
Пожилые люди
Младенцы на грудном вскармливании
Кожа, темный цвет лица
Люди с определенными состояниями, такими как заболевания печени, кистозный фиброз и болезнь Крона
Люди, перенесшие операцию по шунтированию желудка
Витамин D (1,25-(OH)2 D) играет множественную роль в организме;
Поддержание здоровья костей и зубов
Поддержка здоровья иммунной системы, мозга и нервной системы
Регулировать уровень инсулина и помогать в управлении диабетом.
Поддержка функции легких и сердечно-сосудистого здоровья.
Он действует на экспрессию генов, участвующих в развитии рака.
Согласно недавним исследованиям, значительная часть населения мира страдает дефицитом витамина D. Несмотря на то, что регулярное воздействие солнца в течение 15-20 минут в день обеспечивает достаточное количество витамина D, причиной этого дефицита является быстрое разрушение витамина D. Особенно в периоды недостаточного воздействия солнечного света, например в зимний сезон, склады не могут обеспечить адекватную поддержку.
Рекомендуемое ежедневное потребление витамина D;
Ребенок (0-12 месяцев): 400 МЕ д3
Дети (1-18 лет): 600 МЕ д3
Взрослый : 600 МЕ д3
Для синтеза витамина D в организме кожа должна находиться в непосредственном контакте с солнечным светом. Солнцезащитные кремы снижают синтез витамина D. Защитный крем на 30 факторов может снизить синтез витамина D до 95%.
Симптомы, которые могут возникнуть при дефиците витамина D;
Частые болезни и инфекции
Усталость
Боли в спине и костях
Депрессия
Нарушение заживления ран
Выпадение волос
Мышечная боль Ноябрь
Принятые эталонные значения для теста на витамин D;
Нормальное значение> 30 нг/мл
Дефицит витамина Д; 20-30 нг/мл
Недостаточность витамина Д; небольшой 20 нг/мл
считается.
Чтобы пройти тест на витамин D, достаточно одной трубки крови из руки. Кровь берется после 10-12 часов голодания, если это не обязательно. При исследовании теста на витамин Д, похоже, в Интернете искали совершенно разные форматы написания.
Эти форматы следующие;
анализ на витамин д3
анализ на витамин д3
анализ д3
анализ д3
тест на витамин д3
тест на витамин д
тест на витамин д3
анализ крови д3
тест д 3
тест д-3
Тест на витамин д3 1,25
Тест на 125 витаминов д3
Тест на 125 витаминов д
1 25 тест на витамин д
1 25 тест на витамин д3
витамин Д3
витамин д
витамин д3
д31,25 Витамин д3
125 витамин д3
125 витамин д
1 25 витаминов д
1 25 витаминов д3
витамин д 25 о холекальциферол
холекальциферол
холекальциферол
холекальциферол
kolekalciferol
25 О витамин д
1 25 о витамин д
25-гидроксивитамин Д
25-ОД
1,25-дигидроксивитамин Д
1,25-(О)2Д
ДХВД
25-О-ВИТАМИН Д
КАЛЬЦИИОЛ
1,25-(О)2 ПЕРЕДАЧИ Д
КАЛЬЦИРИОЛ
тест на витамин d 3
тест на витамин д-3